منوشها یکی از شگفتیهای طب سنتی ایران هستند که از دیرباز تاکنون مورد استفاده بودهاند. این نوشیدنیهای گیاهی با استفاده از انواع ادویهجات، گیاهان دارویی، میوهها و غیره تهیه میشوند و خواص درمانی فراوانی دارند.
مصرف مرتب دمنوش میتواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن، التیام سرماخوردگی، تسکین دردهای مفصلی، دفع سموم و مواد زائد از بدن، تقویت هضم و گوارش و بهبود کلی سلامتی شود.
انواع محبوب دمنوشهای سنتی ایرانی عبارتند از:
دمنوش گل گاوزبان: خاصیت ضدالتهابی داشته و برای درمان بیماریهای تنفسی مؤثر است.
دمنوش آویشن: به دفع گازهای روده، هضم غذا و تسکین دردهای معده کمک میکند.
دمنوش زیره سیاه: خاصیت ضدنفخ و ضداسپاسم دارد و برای درمان کولیک شکم و اختلالات گوارشی مفید است.
دمنوش زنجبیل و زرشک: خواص ضدالتهابی و ضدویروس داشته و برای درمان سرماخوردگی مؤثر است.
از دمنوشها میتوان به عنوان یک نوشیدنی خوشمزه و سالم روزانه استفاده کرد. دمنوش سلامتی را به ارمغان میآورد!